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10월 제철음식
10월 제철음식 제철음식 효능 제철음식을 먹는 이유는 그때가 가장 맛도 좋고 영양가도 풍부하기 때문인데요. 제철이라 가격 역시 저렴해서 더욱 좋습니다. 12개월 모두 제철음식이 있는데요. 10월에 제철음식이 궁금하신 분들은 아래에서 확인해 볼까요? 10월 제철음식 - 굴 굴의 제철은 9월부터 12월까지 이며, 100g당 97Kcal입니다. 바다의 우유라 불리는 굴은 영양이 가득한 재료인데요. 바다의 맛도 챙기고 건강도 챙기는 일석이조 먹거리입니다. 카사노바도 즐겨 먹었다는 건강 먹거리예요. 10월 제철음식 - 사과 사과의 제철은 10월부터 12월까지 이며, 100g당 57Kcal입니다. 미국의 대표적인 후식으로 꼽히는 사과파이. 유럽에서 소시지나 돼지고기 요리에 곁들이는 튀긴 사과. 과일 자체로도 맛이 ..
2020. 10. 6. 12:06
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